維生素是維持正常人體功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)孕婦和胎兒尤為重要。孕期營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵在“全”和“夠”，即孕婦攝入的各種營(yíng)養(yǎng)素種類要齊全，數(shù)量要滿足自身和胎兒發(fā)育的需要。

　　　孕婦維生素的需要量是要有所增加，但只要膳食正常，一般是夠用的。而在整個(gè)孕期連續(xù)大劑量服用維生素不但沒有必要，反而有害。國(guó)外已有研究表明：孕婦盲目多服用維生素藥劑會(huì)對(duì)胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)管造成嚴(yán)重影響，使其不能與大腦延髓完全通合，使大腦發(fā)育受阻，或造成控制下肢活動(dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)失靈。

　　有些孕婦認(rèn)為魚肝油屬滋補(bǔ)藥，多服有益，但國(guó)外也已有研究表明，過(guò)多服用魚肝油，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，并且過(guò)量服用維生素A可使孕婦食欲降低，過(guò)多服用維生素D會(huì)引起腎損傷，胎兒骨骼發(fā)育異常；過(guò)多服用維生素E會(huì)干擾凝血機(jī)制；過(guò)多服用維生素C會(huì)誘發(fā)尿路結(jié)石及突然停用產(chǎn)生維生素C缺乏癥等等。

　　　因此，孕婦不可盲目服用維生素藥劑，如病情需要，應(yīng)遵醫(yī)囑服用，以避免出現(xiàn)事與愿違，后悔莫及的情況。

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